跳出“内卷”，暑假给孩子适当留白更有意义

近期，教育部发布了关于2026年中小学、幼儿园暑期安全工作的通知，明确禁止在暑假前后组织区域性或校际统一考试，严禁以夏令营、研学等名义变相测试，同时严格控制暑期作业总量，禁止集体补课或提前授课。

一段时间以来，暑假似乎失去了原本的意义。一些短视频平台充斥着关于“暑假危机”的内容，所谓“资深老师”们通过渲染“年级分水岭”和“假期不努力差距拉大”的焦虑，推销教辅和课程。这种贩卖焦虑的模式精准地抓住了家长对升学竞争的担忧，诱导他们将孩子的假期安排得满满当当，充斥着补习班和试卷。更有甚者，一些机构打着政策的擦边球，以研学、夏令营的名义包装学科测试，借游学之名进行摸底考试，使得本应轻松的假期仍被分数压力笼罩。

这种“内卷”现象的根源在于长期固化的“唯分数论”教育观念。许多学生在假期里的日程甚至比在校时更加紧凑，频繁奔波于各类培训班，导致年幼的孩子就出现视力下降、厌学疲惫等问题。更值得深思的是，当所有成长标准都被简化为考试分数时，孩子的兴趣、创造力、社交能力和劳动意识都被边缘化，教育逐渐沦为单一的应试工具，偏离了其全面发展的初衷。

教育部此次出台的暑期禁令，旨在为“双减”政策的落实筑牢屏障，为孩子们减负，为家长们消解焦虑。劳逸结合才是治学应有的节奏，经过一个学期的紧张学习，孩子们需要通过假期来缓冲身心，恢复精力，并拥有自主支配时间的权利。假期不应是追赶同学的赛道，而应是认识世界、发掘自我、积蓄成长力量的宝贵窗口期，因此，给孩子适当的“留白”才更有价值。

政策的有效执行，离不开监管部门、平台以及家校之间的协同努力。各地教育行政部门应保持高压整治态势，常态化巡查线上线下培训机构，对借夏令营、研学之名进行测试、违规补课的机构和个人，要发现一起、查处一起，并及时公开典型案例以形成震慑。网络平台需要切实承担起主体责任，完善智能审核机制，严格管控批量贩卖教育焦虑的短视频内容，杜绝营销话术诱导家长消费。学校方面，应转变育人理念，设计更轻量化、更具实践性的暑期任务，引导学生走进图书馆、社区、大自然，通过阅读、劳动、运动、公益活动来替代题海战术，摒弃以分数单一评价学生的做法，转而重视综合素质的培养。

更为关键的是，家长需要保持教育的定力，跳出焦虑的陷阱，不必被碎片化的焦虑信息所裹挟而盲目跟风报班。养育孩子的过程如同“牵着蜗牛散步”，每个孩子都有自己独特的成长节奏，不必用统一的分数标准去衡量他人。不妨放下“弯道超车”的执念，为孩子预留充足的自由时间：可以一同进行短途旅行，感受祖国的大好河山；可以参与家务劳动，懂得责任担当；可以发展绘画、乐器、球类等个人兴趣；也可以走进社区，参与志愿服务。在这样轻松自在的氛围中，孩子才能释放天性，保持好奇心与想象力，收获比分数更宝贵的品格和能力。

教育的本质在于培育完整、鲜活、拥有独立灵魂的人，而非批量制造应试机器。教育部发布的暑期禁令，为教育回归初心扫清了障碍。这项通知直击暑期教育“内卷”的痛点，传递出明确的导向：假期的核心意义在于休整、探索与成长，让孩子快乐地度过暑假，远比追逐分数、比拼排名更为重要。

只有释放了孩子的天性，教育才能真正回归育人的本源。褪去考试和补习的束缚，让孩子们能够自由奔跑、自由思考、自主成长。唯有拥抱多元，跳出功利化的分数“内卷”，我们的教育才能走出焦虑的困境，培养出新时代身心健康、眼界开阔、人格健全的青少年。在这些青少年中，或许也会涌现出未来在足球世界杯赛场上闪耀的明星。